Temos o cuidado ao adquirir um carro novo de fazer as revisões periódicas que o fabricante orienta, com o objetivo de deixar a máquina operando nas melhores condições.

            Nós também precisamos fazer essa revisão na ferramenta do nosso corpo. Desde que passamos a compreender que o corpo é uma ferramenta do espírito, que tem suas necessidades diferentes, assim como o carro tem suas necessidades diferentes das necessidades do motorista.

            Aproveito o período da Quaresma, os 40 dias que se seguem ao Carnaval, para fazer isso. Uma revisão do meu organismo, do meu instrumento de conduta aqui na Terra, neste planeta hospital-escola.

            Sei que o corpo é o aparelho usado por meu espírito para atingir o progresso moral. Mas também sei que o corpo tem necessidades diferentes da minha, que é movido pela forças dos instintos em busca do prazer. Em função disso, do exagero que pode acontecer através das ações que promovem o prazer, é que irei focar na alimentação, um dos elementos que me traz mais prazer e de frequência diária.

            Acostumamos a nos alimentar diversas vezes durante o dia, café, almoço e jantar. Entre elas ainda pode ter os lanches. Facilmente podemos passar da alimentação necessária para garantir a saúde do organismo, à ingestão desnecessária pelo prazer que temos de consumir alimentos gostosos, e, consequentemente, logo estaremos obesos ou com sobrepeso.

            Também gosto de me alimentar e facilmente chego no sobrepeso. Esse é um dos muitos aspectos que justificam a minha conduta no período da Quaresma. Aproveito o momento para provar ao Pai que tenho condições de dominar os instintos corporais e de fazer a Sua vontade. Ao mesmo tempo reduzo o consumo alimentar numa base suficiente para que a cada dia o peso seja menor que o dia anterior.  

            Esta prática fortalece a minha consciência no sentido de considerar o ser real da minha existência o Espírito, e ele é quem deve comandar as ações de relacionamento que faço ao meu redor. Também devo considerar cada pessoa com a mesma forma de existência, que cada corpo que se relaciona com o meu são apenas instrumentos de cada espírito. Devo entrar no jogo dos prazeres corporais quando isso for conveniente, mas sem perder de vista o foco evolutivo tanto o meu quanto o de meu próximo, sabendo que logo mais deixarei de fazer essas revisões anuais, que o corpo incapacitado de funcionar retornará à terra de onde veio e o meu espírito irá prestar contas de tudo o que fiz ou que deixei de fazer.